На мой взгляд нет ничего лучше возможности расслабиться, поэтому подарки в виде возможности сходить на массаж, рефлексологию или массаж лица стоит у меня на первом месте. Однако, такие процедуры нравятся далеко не всем.
В прошлом году я попробовала технику Sorensensistem (нейролефлексология лица) для расслабления и осталась под впечатлением, заснула прямо на кушетке. Очень рекомендую. Эта потрясающая техника создана датчанкой Lone Sorensen, поэтому наверное больше таких специалистов будет в Скандинавии.
К сожалению, в Великобритании совсем мало специалистов практикуют эту технику, но они есть.
Нажимайте сюда чтобы найти список специалистов по этой технике в Великобритании.
Такие процедуры, конечно, по возможности, стоит делать регулярно для расслабления и профилактики заболеваний.
Я проверила самые популярные подарки к 8 марта, давайте рассморим несколько из них.
Цветы, сладкое и ювелирные украшения это само собой разумеется, но ведь здесь про здоровье, не правда ли?
Набор из аромалампы, духи, наборы декоративной косметики или кремов, бомбочки для ванн, набор аромасвечей. Все из вышеперечисленных товаров зачастую содержат токсины.
Возможно, вы хотели бы купить себе подарок из косметики или попросить что-то в подарок у партнера.
А как же понять какой продукт нужно менять в первую очередь?
Как раз у вас есть время проверить качество той косметики, которая у вас уже есть. Есть два приложения, которые могут облегчить задачу. Безусловно, эти приложения не идельные, но хорошее подспорье.
Приложения: Yuka (там лого моркови) или Think Dirty.
У Yuka есть бесплатная версия — вы можете сканировать штрих код вашей помады, шампуня, крема и так далее и он дает вам оценку качества из 100 баллов, где 100 максимально чистый продукт. Продуктов с баллом 100 очень немного, поэтому я не стараюсь искать только их. Также там есть системы светофора, зеленый цвет — это хорошйи состав, желтый — внимание — читайте игредиенты, красный возвращаем на полку или выбрасываем в мусорку.
Возможно, что часть ваших продуктов уже довольно неплохие. Поэтому до того как решить что покупать, я предлагаю вам проверить свою косметику. Приложение также дает опции более безопасных товаров масс маркета. Вы будете неприятно удивлены, что даже товары для малышей часто содержат вредные ингредиенты. У меня платная версия Yuka, что значит, что я могу проверить товары вбив название, не сканируя штрих код. Важный момент — читать ингриедиенты указанные как подозрительные и анализировать, дело в том, что даже эфирные масла могут быть отмечены желтым цветом, ведь у некоторых людей на них есть аллергическая реакция.
Примеры товаров которые я нашла на полнке супермаркета — так выглядит информация в приложении Yuka.
У одного бренда могут быть как удачные товары, так и не очень. Однако, есть особенно удачные бренды.
Обратите внимание на английский бренд Tropic. Чтобы не быть голословной поставлю здесь подборку сразу нескольких товаров, чтобы в одном скрине было максимальное количество.
Большинство проверенных мной продуктов по уходу за кожей от Tropic оказались хорошими, и только после этого я решила их попробовать на своей супер чувствительной коже.
Не понравился состав дезодоранта. Также их помады и лайнеры для глаз могли быть лучше по составу.
Мне лично супер важным было найти безопасный солнцезащитный крем для лица, ведь пигментация у женщин за 40 это дело серьезное. И вот теперь уже год пользуюсь солнцезащитных кремом с SPF50 от Tropic, который легко ложится на кожу! Я использую этот крем круглый год, когда есть намек на солнце зимой и с апреля по конец сентября ежедневно до выхода на улицу. Это помогает снизить риски пигментации и замедлить старение кожи.
Но важно ведь не только качество состава, но и как это влияет на вашу кожу. Я осталась довольна. Также получила хорошие отзывы и от близких и подписчиков, в том числе от людей с очень чувствительной кожей. Чтобы посмотреть косметику Tropic кликайте сюда.
Продолжу тему средств по уходу за кожей.
Обратите внимание на серум MICO-REPAIR который обладает омолаживающим свойством, а также может помочь при ряде кожных состояний, включая дерматит, псориаз, шелушение, гиперпигментация. Способствует восстановлению кожного барьера и снижению воспаления. Серум для кожи на основе медицинских органик грибов рейши и кордицепс, органик масла CBD. Также в составе: Алое вера, аргановое масло, коллаген, гиаулороновая кислота, витамин Е и другие.
Mico-repair является натуральной дерматологической сывороткой сформулированной с экстрактами двух медицинских грибов обладающих высокой терапевтической активностью: органический экстракт Рейши (Ganoderma lucidum) и биотехнологический экстракт Кордицепса (Cordyceps sinensis) с доказанной активностью. Hifas Da Terra это испанский бренд и они сами выращивают органик медицинские грибы. Отличное качество, которому я доверяю. Мы с сыном используем этот серум и также принимаем и их медицинские грибы. Обратите внимание, что ссылка здесь на магазин в Великобритании и мой код для получения 15% скидки вы найдете на фото ниже. Крем для проблемной кожи можно использовать и детям с 4 лет. Также там есть мыло с добавлением медицинских грибов. Также читайте мой пост про гриб «Львиная грива» или Lion’s Mane здесь.
Порадуйте себя не токсичными духами.
Обычные духи и туалетная вода масс маркета оказывают негативное влияние на эндокринную систему и угнетают работу щитовидной железы. В среднем обычные духи могут содержать от 15 до 30 различных токсичных веществ, включая фталаты, парабены, синтетические мускусы. Мой рилс на эту тему вызвал очень сильное негодование, но как бы нам не хотелось в это верить, есть исследования, которые подтверждают эту информацию.
Если вы не хотите позаботится о себе, подумайте о своих детях, ведь все это вдыхают и они. Духи использовать совсем не обязательно и именно так я и делала на протяжении 5 лет, пока не нашла духи от Abel.
Abel — новозеландский бренд, который предлагает также и вариант маленьких духов.
Мой любимый аромат Cyan Nori, которым пользуюсь уже около года. Но также мне нравятся еще два аромата, один из которых у меня появился на Рождество. Заказать можно жителям разных стран здесь. Также вы можете поискать в каких магазинах есть эти духи, если заказ онлайн для вас не вариант.
Лаки для ногтей — также есть менее токсичные или более безопасные: The Manicurist и Benecos. Последний продается даже в моем любимом магазине Natural Dispensary
Возможно, ваш партнер вам сделает более романтический подарок и пригласит на романтический ужин в хороший ресторан или провести незабываемую ночь в шикарной гостинице 😉 тогда выйдет, что подарок будет на двоих.
